SSV Ulm 1846 e.V.

Herzlich Willkommen auf der Kursplattform des SSV Ulm 1846 e.V.!

Hier können Sie sich für all Ihre Lieblingssportkurse einfach und schnell online anmelden, suchen Sie dafür einfach in der jeweiligen Rubrik oder Abteilung nach dem gewünschten Kursangebot.

Yoga mit Andreas 3/24

Kursnummer:
111

Wochentag:
Donnerstag

Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr

Ort:
Tennissaal Jahnhalle
Friedrichsaustraße 16
89073 Ulm

Trainer-/in:
Andreas Bayer

Gebühr Nicht-Mitglieder:
75 €

Gebühr Mitglieder:
35 €

Kurstermine: 10 Einheiten

Der Kurs findet in dieser Kursreihe  an folgenden Terminen statt:

September: 19.09., 26.09.,

Oktober: 10.10., 17.10., 24.10.,

November: 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.

Dezember: 05.12.

Ersatztermin (falls Ausfall): 12.12.


Yoga mit Andreas - viel mehr als Cobra und herabschauender Hund
Die Anwendung von Achtsamkeit und Atemtechnik während der Körperpraxis macht den entscheidenden Unterschied: „In der Ruhe liegt die Kraft“.
In der 60-minütigen Yogastunde mit Andreas erwartet Dich ein ganzheitliches Training für "Körper – Atem – Achtsamkeit". Neben dem klassischen Yoga und sportmedizinischer Körperarbeit erwarten Dich Atem- und Energiearbeit innerhalb des 10-stündigen Yoga-Kursangebotes.
Mit Hilfe von langsamen, bewussten und ruhigen Bewegungen fällt die Alltagsspannung von Dir ab und Du schöpfst neue Energie, Kraft und zudem gute Laune. Du bewältigst gelassener und ruhiger Deine alltäglichen Arbeiten. Der ideale Weg nach einem langen Tag seinen Körper sowie seinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Andreas Bayer ist Yoga Lehrer/Meister (TdM) sowie med. physikalischer Therapeut und Energie Therapeut. Seine Yogaklassen profitieren von insgesamt 16 Jahren qualifizierter Ausbildung, sowie 35 Jahre Erfahrungshorizont.

Mit nur einem Klick dieser Kurs in Ihren Kalender hinzufügen: