SSV Ulm 1846 e.V.

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Wirbelsäulengymnastik II 3/24

Kursnummer:
114

Wochentag:
Freitag

Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr

Ort:
Jahnhalle Ulm
Friedrichsaustraße 16
89073 Ulm

Trainer-/in:
Barbara Dangel

Gebühr Nicht-Mitglieder:
75 €

Gebühr Mitglieder:
22,50 €

Kurstermine: 10 Einheiten

Der Kurs findet in dieser Kursreihe an folgenden Terminen statt:

September: 20.09., 27.09.,

Oktober: 11.10., 18.10., 25.10.,

November: 08.11., 15.11., 22.11., 29.11.

Dezember: 06.12.

Ersatztermin (falls Ausfall): 13.12.


Muskuläre Dysbalancen - hervorgerufen durch Bewegungsarmut sowie Fehlbelastungen der Wirbelsäule - sind die Gründe für Deutschlands Leiden Nr. 1 - Rückenbeschwerden! Wir trainieren die Stützmuskulatur der Wirbelsäule, dehnen die verkürzten Muskelgruppen und vermitteln Kenntnisse zur Vermeidung schädlicher Alltagsbelastungen.

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