Kursnummer:
119
Wochentag:
Montag
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Grundschule Eichenplatz
Eichengrund 47
89075 Ulm
Trainer-/in:
Barbara Dangel
Gebühr Nicht-Mitglieder:
75 €
Gebühr Mitglieder:
25 €
Kurstermine: 10 Einheiten
Der Kurs findet in dieser Kursreihe an folgenden Terminen statt:
April: 28.04.
Mai: 05.05, 12.05, 19.05., 26.5.
Juni: 02.06, 23.06, 30.06.
Juli: 07.07, 14.07.
Ersatztermin (falls Ausfall): 21.07.
Muskuläre Dysbalancen - hervorgerufen durch Bewegungsarmut sowie Fehlbelastungen der Wirbelsäule - sind die Gründe für Deutschlands Leiden Nr. 1 - Rückenbeschwerden! Wir trainieren die Stützmuskulatur der Wirbelsäule, dehnen die verkürzten Muskelgruppen und vermitteln Kenntnisse zur Vermeidung schädlicher Alltagsbelastungen.