Kursnummer:
119
Wochentag:
Montag
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Halle:
Grundschule Eichenplatz
Eichengrund 47
89075 Ulm
Trainer-/in:
Barbara Dangel
Gebühr Nicht-Mitglieder:
70 €
Gebühr Mitglieder:
20 €
Kurstermine: 10 Einheiten
Der Kurs findet in der Kursreihe 2/23 an folgenden Terminen statt:
April: 17.04., 24.04.,
Mai: 08.05., 15.05., 22.05.,
Juni: 12.06., 19.06., 26.06.,
Juli: 03.07.,10.07
Ersatztermine (falls Ausfall): 17.07
Muskuläre Dysbalancen - hervorgerufen durch Bewegungsarmut sowie Fehlbelastungen der Wirbelsäule - sind die Gründe für Deutschlands Leiden Nr. 1 - Rückenbeschwerden! Wir trainieren die Stützmuskulatur der Wirbelsäule, dehnen die verkürzten Muskelgruppen und vermitteln Kenntnisse zur Vermeidung schädlicher Alltagsbelastungen.