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UID:657-19@kursprogramm.ssvulm1846.de
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SUMMARY:Mama fit - Baby mit 3/26
DESCRIPTION:Kurstermine: 10 Einheiten\n\nDer Kurs findet in dieser Kursreih
 e an folgenden Terminen statt:\n\n 	 	September: 21.09., 28.09. 	 	 	Oktobe
 r: 05.10., 12.10., 19.10. 	 	 	November: 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30
 .11. 	 	 	Ersatztermine: 07.12., 14.12. 	 \n\n\n\n"Mama Fit - Baby mit" - d
 as perfekte Sportprogramm für Mama und Baby (bis 10 Monate) Mutter sein und
  fit bleiben, das ist eine Herausforderung für jede frisch gebackene Mutter
 . Wie gelingt es mir, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und mich wohlzuf
 ühlen?   Wie  halte  ich  mich  im  Alltag  fit? Was  kann  ich  für  meine
  Haltung und meine Figur tun? Das sind Fragen, die viele beschäftigen.\n\nR
 ückenschmerzen, Nackenverspannungen, Beckenbodenschwächen und der Wunsch na
 ch einer strafferen Figur sind gute Gründe für ein sanftes Muskel- und Ausd
 auertraining als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags. Im Gegensatz z
 u herkömmlichen Kursen, trainierst Du im "Mama Fit Kurs" gemeinsam mit Dein
 em Baby. Die Kleinen dürfen mit dabei sein beim Sport! "Mama fit - Baby mit
 " ist der ideale Kurs, wenn Du gerade mit der Rückbildung abgeschlossen has
 t, denn das Konzept vom Kurs für frisch gebackene Mütter enthält, über eine
  klassische Rückbildung hinaus, ein zielgruppenorientiertes, kompetentes un
 d vielseitiges Ganzkörpertraining.\n\nDer Kurs richtet sich an firsch gebac
 kene Mütter. Das Baby sollte nicht älter als 10 Monate sein bei Kursstart.\
 n\n\n\nDer Kurs ist nach 10 Einheiten beendet. Solltest Du eine weitere Kur
 sreihe mit Deinem Baby besuchen möchten, darfst Du Dich für die Folgekursre
 ihe über das Online-Anmeldeportal registrieren.
LOCATION:Wengensaal - Wengenkirche Ulm
DTSTAMP:20260728T060508Z
DTSTART:20261214T093000Z
DTEND:20261214T102000Z
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