SSV Ulm 1846 e.V.

Herzlich Willkommen auf der Kursplattform des SSV Ulm 1846 e.V.!

Hier können Sie sich für all Ihre Lieblingssportkurse einfach und schnell online anmelden, suchen Sie dafür einfach in der jeweiligen Rubrik oder Abteilung nach dem gewünschten Kursangebot.

Lauftraining - Ausdauer, Fitness und Fun 3/24

Kursnummer:
127

Wochentag:
Donnerstag

Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr

Ort:
Outdoor
Treffpunkt Badkasse SSV Ulm 1846 e.V., Stadionstrasse 17
89073 Ulm

Trainer-/in:
Stefano Poltronieri

Gebühr Nicht-Mitglieder:
75 €

Gebühr Mitglieder:
30 €

Kurstermine: 10 Einheiten

Der Kurs findet in dieser Kursreihe an folgenden Terminen statt:

September: 19.09., 26.09.,

Oktober: 10.10., 17.10., 24.10.,

November: 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.

Dezember: 05.12.

Ersatztermin (falls Ausfall): 12.12.


Laufen ist die natürlichste Form des Herz-Kreislauftrainings und mit der richtigen Strategie ist es einfach zu erlernen. Du benötigst lediglich das passende Schuhwerk sowie Laufkleidung und schon kann es losgehen. Im Präventionskurs "Lauftraining - Ausdauer, Fitness und Fun" erwartet Dich ein attraktives Laufseminar über zehn Kurseinheiten mit Trainingsplanung, Techniktraining, Kräftigungseinheiten und natürlich Lauftraining. Ob Hobbyläufer:in, Fitnesssportler:in oder Lauf-Wiedereinsteiger:in unser ausgebildeter und lizensierter Lauf- und Nordic Walking Trainer Stefano Poltronieri findet für jeden und jede den perfekten Trainingsreiz.

Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist, dass Du mindestens einen Kilometer am Stück locker Joggen kannst.

Nutze die Gelegenheit das "Laufen" lieben zu lernen oder optimiere mit Hilfe unseres Trainers Deine Lauftechnik und gehe schon beim nächsten Laufevent wie dem Einsteinmarathon oder dem Frauenlauf top vorbereitet an den Start.


"Lauftraining - Ausdauer, Fitness und Fun" ist ein zertifizierter Präventionskurs und durch die Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt.
Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen die Teilnahme am Kurs.

Mit nur einem Klick dieser Kurs in Ihren Kalender hinzufügen: