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UID:680-19@kursprogramm.ssvulm1846.de
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SUMMARY:Lauftraining - Ausdauer, Fitness & Fun 3/26 powered by Beurer
DESCRIPTION:Kurstermine: 10 Einheiten\n\nDer Kurs findet in dieser Kursreih
 e an folgenden Terminen statt:\n\n 	 	September: 24.09. 	 	 	Oktober: 01.10
 ., 08.10., 15.10., 22.10. 	 	 	November: 05.11., 12.11., 19.11., 26.11. 	 	
  	Dezember: 03.12. 	 	 	Ersatztermine: 10.12., 17.12. 	 \n\n\n\nLaufen ist 
 die natürlichste Form des Herz-Kreislauftrainings und mit der richtigen Str
 ategie ist es einfach zu erlernen. Du benötigst lediglich das passende Schu
 hwerk sowie Laufkleidung und schon kann es losgehen. Im Präventionskurs "La
 uftraining - Ausdauer, Fitness und Fun" erwartet Dich ein attraktives Laufs
 eminar über zehn Kurseinheiten mit Trainingsplanung, Techniktraining, Kräft
 igungseinheiten und natürlich Lauftraining. Ob Hobbyläufer:in, Fitnesssport
 ler:in oder Lauf-Wiedereinsteiger:in unser ausgebildeter und lizensierter L
 auf- und Nordic Walking Trainer Stefano Poltronieri findet für jeden und je
 de den perfekten Trainingsreiz.\n\nVoraussetzung für die Teilnahme am Kurs 
 ist, dass Du mindestens einen Kilometer am Stück locker Joggen kannst.\n\nN
 utze die Gelegenheit das "Laufen" lieben zu lernen oder optimiere mit Hilfe
  unseres Trainers Deine Lauftechnik und gehe schon beim nächsten Laufevent 
 wie dem Einsteinmarathon oder dem Frauenlauf top vorbereitet an den Start.\
 n\nDank unseres Top-Sponsors Beurer gibt's am Ende jeder Kursreihe eine Bel
 ohnung für's fleißige Teilnehmen. Nach jeder Kursreihe wird unter den Teiln
 ehmenden ein Top-Produkt aus dem Beurer Shop verlost. Da lohnt sich das Spo
 rteln gleich doppelt!\n\n\n\n"Lauftraining - Ausdauer, Fitness und Fun" ist
  ein zertifizierter Präventionskurs und durch die Zentrale Prüfstelle Präve
 ntion anerkannt.  Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen die Teilnahme am K
 urs.
LOCATION:Outdoor
DTSTAMP:20260806T072159Z
DTSTART:20261217T170000Z
DTEND:20261217T180000Z
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