Kursnummer:
329
Wochentag:
Mittwoch
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Ulrich-von-Ensingen-Sporthalle
Frauenstraße 101
89073 Ulm
Trainer-/in:
Monika Biener
Gebühr Mitglieder:
monatlich 12,- €
In diesem Kurs werden gymnastische und tänzerische Grundlagen vermittelt. Neben dem Arbeiten mit den Handgeräten Ball, Reifen und Seil werden auch kleine Tänze einstudiert. Kleine Spiele gehören ebenso dazu wie Übungen aus den Bereichen Aerobic, Pilates und Yoga.
Durch das Bewegen auf die Musik werden Rhythmusgefühl und Koordination geschult. Wichtigstes Ziel ist aber, Spaß an der Bewegung zu haben.