Kursnummer:
120
Wochentag:
Montag
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Friedrichsau-Halle
Nagelstr. 6
89073 Ulm
Trainer-/in:
Raphael Schneider
Gebühr Nicht-Mitglieder:
80 €
Gebühr Mitglieder:
40 €
Durch qualifizierte Sportlehrer werden Bewegungsprogramme angeboten, die das Leistungsvermögen des Herz-Kreislauf-Systems gezielt und wirksam entwickeln und damit die Gesundheit stabilisieren.
Cardiotraining ist eine Variante des Ausdauertrainings und grundsätzlich für Menschen jeden Alters geeignet. Es verbessert die Leistungsfähigkeit von Herz und Lunge. Da beim Cardiotraining nicht nur
der Kreislauf, sondern auch der Stoffwechsel angeregt wird.
Anmeldung nicht mehr möglich.